こんにちは、南茨木ベッショマコト整骨院の別所です！
11月の木曜日と土曜日の計6回、当院でやらせていただいた、
「ゆがみを自分でなおす！カンタン体操教室」
が無事終了いたしました。
参加していただいた皆さま、どうもありがとうございました！
お身体の状態はお一人お一人違うので、出来ればオーダーメイドのように
ご本人のための体操を時間をかけてじっくりとお伝えするような試みもやりたかったのですが、
今回は入門編のような位置づけの体操をお伝えしました。
それでもコツコツと続けることでバランスがよくなっていきます。
ご本人の生活などに何か良い変化が少しでも出てきたらうれしいと思っています(^_^)
